LA REFLEXOLOGIE
La réflexologie est une technique naturelle et manuelle qui libère les facultés d’auto-régulation du corps. Elle est basée sur le principe suivant :
Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. C’est une pratique manuelle ancestrale qui fait partie des médecines naturelles.
En début de séance, j’effectue un bilan de votre état de bien être, de vos émotions, de vos habitudes de vie, de vos symptômes afin d’adapter aux mieux mes soins.
Pour le bien être de votre corps, même si aucun trouble particulier ne se manifeste, autorisez-vous une séance de réflexologie.
N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
La réflexologie ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical . Cette médecine naturelle est un outils d’accompagnement complémentaire à visée thérapeutique et n’a pas pour objectif d’établir un diagnostic.
POUR QUI?
Sportifs
La réflexologie permet de dynamiser le corps et de diminuer le stress avant une compétition ou un événement sportif mais assure aussi une meilleure récupération. Les bienfaits apportent une diminution des troubles du sommeil et digestifs, une amélioration de la respiration et la circulation sanguine tout en renforçant le système immunitaire.
Nourissons
La technique réflexe par des pressions d’appui sur les orteils et la voute plantaire peut soulager certains troubles chez l’enfant : les reflux, les otites, les douleurs dentaires, les troubles de sommeil, l’hyperactivité…
Le travail se fait par des petites pressions légères effectuées par les pouces. Tous les moments de la journée sont propices : le matin, l’heure de la sieste ou le soir avant le coucher. L’enfant peut être installé sur la table de massage ou sur les genoux de sa maman ou de son papa. On privilégiera un temps calme accompagné également de son doudou et sa tétine si besoin.
Femmes enceintes
L'attente de la venue de bébé est un moment important de la vie, mais pour la future maman cela peut s'accompagner de maux de grossesses plus ou moins désagréable ou voire douloureux. La réflexologie apporte détente et soulagement et permet une grossesse plus agréable avec des effets bénéfiques pour le bébé. Les bienfaits de la réflexologie sur la maman sont nombreux. Ils aident notamment à la libération des tensions nerveuses, à soulager les maux de dos et problèmes digestifs ou nauséeux, à la régulation du système circulatoire (jambes lourdes), nerveux et hormonal.
Enfants/Adolescents
ENFANTS
Agitation, troubles du sommeil, manque de concentration et de confiance en soi, angoisses et insécurité, rhumes et toux à répétitions, les séances de réflexologie apportent un moment de calme et de détente à l'enfant dans des journées déjà bien rythmées.
ADOLESCENTS
Beaucoup de changements s'opèrent à l'adolescence. Le corps se modifie et évolue, la croissance, la puberté, les hormones, les conflits, les examens, tous ces facteurs peuvent être sources de stress.
La réflexologie apporte un soin adapté en fonction des problématiques de chaque adolescent.
Adultes
La vie professionnelle, sociale et familiale nous procurent un stress plus ou moins important qui perturbe et dérègle notre équilibre interne provoquant des troubles. Cela peut se traduire par des problèmes digestifs ou respiratoires, des allergies, des migraines, mal de dos, hypertension, dépressions, burn out, addictologie. La réflexologie aide à relâcher les émotions et se sentir plus apaisé, le corps retrouve ainsi son équilibre.
Seniors
Avec le vieillissement, le corps ne fonctionne plus comme avant. Des douleurs physiques quotidiennes apparaissent ou même émotionnelles. Parfois une frustration s'installe en voyant leur corps et leur condition physique se dégrader, à cela s'ajoute des troubles comme l'incontinence, la constipation, des douleurs musculaires et articulaires. La réflexologie aide les séniors à soulager ces maux, leurs apportent bien-être et détente et à se sentir mieux dans leur corps avec une diminution du stress et de l'anxiété.